糖尿病は糖をうまく細胞に取り込めなくなり血液中の血糖値が慢性的に高い値となる慢性病気です。大きく1型糖尿病と2型糖尿病に分かれており、糖尿病患者のうち95%は2型糖尿病で生活習慣病の一つとされています。発症には血糖値を下げる働きのあるインスリンの作用の低下や不足に加え、過食、運動不足、肥満、ストレスといった生活習慣が関係していると考えられています。

コレステロール、中性脂肪、リン脂質、遊離脂肪酸などは体内で重要な役割を果たしていますが、多すぎると様々な問題を引き起こすようになります。この状態を脂質異常症と言います。「悪玉コレステロール」といわれるLDLコレステロールが必要以上に増えたり、「善玉コレステロール」であるHDLコレステロールが減ったりする病態は動脈硬化を引き起こします。脂質異常症は、それだけではとくに症状が現れることはありませんが、気がつかないうちに血管が傷つけられ、静かに動脈硬化が進行し、脳や心臓の疾患につながるおそれがあります。

尿酸はプリン体と言われる物質から産生されます。プリン体はビール・魚卵・鶏卵・肉類・魚介類におおく含まれているため、これらの食品を多くとる人は注意が必要です。尿酸値は高いだけでは症状はありませんが、血中の尿酸値が高い状態が続くと結晶となり関節に蓄積するようになります。

心不全とは、心臓に何らかの異常があり、心臓のポンプ機能が低下して、全身の臓器に血液を十分に送り出せなくなった状態のことをいいます。心臓は何とか血液を送り出そうとしますが、こうした状態が続くと心臓に負担がかかり機能が低下してしまいます。心不全はひとつの病気ではなく、心筋梗塞、弁膜症、心筋症、高血圧、不整脈など様々な病気が原因となります。そして進行すると「すこし動くと苦しい（労作時息切れ）」、「浮腫（むくみ）」などの症状を引き起こします。最近、収縮機能が保たれた心不全（拡張不全）が高齢の方に多いことがわかってきました。心臓の血液を取り込む力が衰え、静脈や肺に血液が溜まりやすくなってしまうもので、通常の検査では見つかりにくく、治療法も限られるといった特徴があります。自覚症状が現れにくく、息切れなどの症状があっても、「年のせいだから仕方ない」「体力が落ちただけ」と見過ごされることも少なくありません。急に浮腫んで体重が増えた、動悸や息切れが増えたと感じたら、心不全も疑って早めに医師に相談することが大切です。

睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは寝ている間に繰り返し呼吸が止まったり、浅くなったりする病気です。そのため十分に睡眠が取れず、日中の眠気や集中力の低下、さらには心血管疾患などの合併症のリスクを高めることもあります。